Уважаемые родители!
Позаботьтесь о здоровье своих детей!
ТЕПЛОВОЙ УДАР У РЕБЕНКА
ПРОФИЛАКТИКА ПЕРЕГРЕВА У ДЕТЕЙ
 
Причины теплового удара:
- возраст ребенка, особенно до 3 лет;
- безветренная погода;
- высокая влажность воздуха;
- одежда не «по погоде»;
- недостаток поступления жидкости в организм ребенка извне;
- болезни центральной нервной системы;
- избыточная масса тела ребенка.
 
Симптомы:
         Для возникновения теплового удара не обязательно пребывать под палящими лучами. По степени тяжести тепловой удар у детей может быть легким, средней степени тяжести и тяжелым.
         При легком тепловом ударе наблюдается слабость, головная боль, тошнота, учащение пульса и дыхания.
         Средняя степень тяжести теплового удара проявляется снижением двигательной активности, сильной головной болью, тошнотой, рвотой, неуверенной и шаткой походкой, оглушенностью и обморочным состоянием, учащенным пульсом и дыханием, а также повышением температуры до 39-40 градусов.
         Тяжелый тепловой удар развивается внезапно. Лицо сначала краснеет, затем резко бледнеет, сознание может быть нарушено вплоть до комы. Наблюдаются судороги, галлюцинации, бред. Температура повышается до 41-42 градусов.
Во всех таких ситуациях нужно срочно вызвать врача, а до его прибытия постараться самостоятельно облегчить состояние ребенка.
Необходимо:
- отнести пострадавшего в прохладное место, в тень;
- уложить его на бок, чтобы избежать попадания рвотных масс в дыхательные пути;
- расстегнуть или снять одежду;
- если ребенок в сознании, поить его прохладной водой или чаем;
- при повышенной температуре (38⁰ и выше) обернуть голову малыша мокрым полотенцем или пеленкой, протереть его тельце мягкой влажной губкой, особенно в области шеи, подмышек, локтевых сгибов, в паховых областях и подколенных ямках. Вода для обтираний должна иметь температуру, немного выше комнатной, чтобы не спровоцировать спазм сосудов.
 
Профилактика теплового удара:
         - одевать ребенка «по погоде»;
         - головной убор из светлой ткани – обязательное условие прогулки;
         - обеспечить ребенку свободный доступ к воде, поить его в 2 раза больше, чем обычно;
         - не кормить ребенка «до отвала», ограничить тяжелую белковую пищу, отдавать преимущество молочным продуктам, фруктам и овощам;
         - ограничить пребывание под открытым солнцем, особенно в период с 11 до 17 часов.
 

         Родителям нужно помнить, что оберегать своего ребенка нужно не только от холода, но и от чрезмерного тепла, иначе не избежать теплового удара!