Памятка по профилактике инфекций, передающихся воздушно-капельным путем

Специалисты еще раз напоминают основные правила, выполнение которых позволит существенно снизить риск инфицирования респираторными вирусами, в том числе вирусами гриппа и коронавирусами нового типа (COVID-19):
Правило 1.
Соблюдайте гигиену рук! Чистые руки - это гарантия того, что Вы не будете распространять вирусы, инфицируя себя, когда прикасаетесь ко рту и носу, и окружающих - через поверхности.
Как можно чаще, особенно, после пользования общественным транспортом, после любого посещения улицы и общественных мест, перед и после еды, мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук.
Носите с собой дезинфицирующее средство для рук или дезинфицирующие салфетки, чтобы иметь возможность в любой обстановке очистить руки.
Эти простые меры удалят вирусы с Ваших рук!
Правило 2.
Проводите регулярную влажную уборку помещения, где Вы находитесь, чистку и дезинфекцию поверхностей с использованием бытовых моющих средств. Обратите, прежде всего, внимание на дверные ручки, поручни, столы, стулья, компьютерные клавиатуры и мышки, телефонные аппараты, пульты управления, панели оргтехники общего пользования и другие предметы, к которым прикасаетесь в быту и на работе. Поддерживать чистоту поверхностей - одно из самых простых, но самых важных правил!
Как можно чаще и регулярно проветривайте помещение и увлажняйте воздух любыми доступными способами в помещении, где Вы находитесь.
Правило 3.
Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в местах большого скопления людей (общественный транспорт, торговые центры, концертные залы и др.).
Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, у которых имеются признаки респираторной инфекции (например, кашляют, чихают).
Избегайте рукопожатий и поцелуев при приветствии (до прекращения сезона заболеваемости ОРИ).
Помните, что респираторные вирусы передаются от больного человека к здоровому человеку воздушно-капельным путем (при разговоре, чихании, кашле). Поэтому старайтесь соблюдать расстояние не менее 1-1,5 м от лиц, которые имеют симптомы респираторной инфекции.
Соблюдайте «респираторный этикет»:
прикрывайте рот и нос салфеткой (платком), когда чихаете или кашляете;
используйте одноразовые бумажные салфетки (платки), которые выбрасывайте сразу после использования;
при отсутствии салфетки (платка) кашляйте или чихайте в сгиб локтя;
не касайтесь немытыми руками носа, рта и глаз.
Используйте медицинскую маску, если:
Вы ухаживаете за больным респираторной инфекцией,
Вы, возможно, будете контактировать с людьми с признаками респираторной инфекции.
ВАЖНО! При использовании медицинских масок необходимо соблюдать правила:
1. Обработать руки спиртосодержащим средством или вымыть с мылом.
2. Удерживая маску за завязки или резинки вплотную поднести к лицу белой стороной внутрь и фиксировать завязками (резинками) в положении, когда полностью прикрыта нижняя часть лица - и рот, и нос.
3. В конце придать нужную форму гибкой полоске (носовому зажиму), обеспечивая плотное прилегание маски к лицу.
4. Снять изделие, удерживая за завязки (резинку) сзади, не прикасаясь к передней части маски.
5. Выбросить снятую маску в закрывающийся контейнер для отходов.
6. Вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством.
7. При необходимости надеть новую маску, соблюдая этапы 1-3. ВАЖНО!
Использовать маску не более двух часов.
Немедленно заменить маску в случае ее намокания (увлажнения), даже если прошло менее двух часов с момента использования.
Не касаться руками закрепленной маски.
Тщательно вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством после прикосновения к используемой или использованной маске.
Одноразовые маски нельзя использовать повторно.
Правило 4.
Ведите здоровый образ жизни! Это повысит естественную сопротивляемость Вашего организма к инфекции.
Чаще совершайте прогулки на свежем воздухе, высыпайтесь и придерживайтесь правил рационального питания (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, Bl, С, в пищу должны быть максимально включены овощи, фрукты, особенно содержащие витамин С).
Правило 5.
В случае появления симптомов респираторной инфекции, в том числе гриппа и коронавирусной инфекции (повышение температуры тела, озноб, слабость, головная боль, заложенность носа, конъюнктивит, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах и чувство «ломоты» в теле):
оставайтесь дома и вызывайте врача на дом;
если Вы до появления симптомов находились в странах, в которых регистрировались случаи COVID-19 в предыдущие 14 дней, то вызывайте скорую медицинскую помощь и сообщите об этом специалисту;
дети с признаками острой респираторной инфекции должны оставаться дома и не посещать дошкольные учреждения и школы;
строго выполняйте все назначения и рекомендации, которые Вам даст врач (постельный режим, прием лекарственных средств);
максимально ограничьте свои контакты с домашними, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями, чтобы не заразить их;
используйте медицинскую маску, если Вы вынуждены контактировать с людьми.
Если Вам назначено медицинское наблюдение на дому, строго соблюдайте предписанные Вам меры, минимизируйте общение с другими людьми, в том числе, откажитесь от участия в массовых мероприятиях, проветривайте помещение.
Помните, что своевременное обращение к врачу и начатое лечение позволит минимизировать риск развития и степень тяжести основного осложнения гриппа и коронавирусной инфекции - пневмонии.
Обращаем внимание!!! После выписки из лечебного учреждения граждане не являются носителями коронавирусной инфекции.

Информационные материалы по профилактике распространения инфекции COVID-19 и вакцинации 

раскрыть » / « свернуть

*  Соблюдайте правила личной гигиены: обязательно мойте руки с мылом перед и во время приготовления пищи, перед едой, после посещения туалета.

* В связи с неблагополучной ситуацией по острым кишечным инфекциям молочные продукты необходимо подвергать термической обработке.

* Соблюдайте правила личной гигиены при приготовлении пищи, в первую очередь салатов, холодников, кондитерских изделий, мясных блюд.

* Овощи, фрукты, ягоды тщательно промывайте проточной водой, а перед употреблением в сыром виде - не забывайте ошпаривать кипятком.

* Старайтесь не употреблять сырую воду, отдавайте предпочтение сокам, компотам, чаю, бутилированным напиткам.

* Продукты питания покупайте только в установленных местах и проверяйте их сроки годности.  

раскрыть » / « свернуть

Этот вопрос задают себе каждый день родители малышей. Какие же требования предъявляет к одежде дошкольное учреждение?

На этот вопрос можно ответить так: одежда должна быть безопасной и удобной для ребенка. Малыш должен чувствовать себя в одежде комфортно.

Гигиенические требования к одежде следующие:

• Первый слой одежды – это нижнее бельё ребенка, непосредственно прилегающее к кожным покровам. Ткани для нижнего белья должны быть легкими, тонкими, обладать высокой воздухо - и паропроницаемостью, гигроскопичностью. Эти свойства тканей создают предпосылки для нормального кожного дыхания и нормальной деятельности организма ребенка.

• Вторым слоем одежды является одежда для помещений. Эта одежда должна быть удобной для одевания и раздевания. С удобными застежками, из хлопка для теплого периода и из шерстяных и полушерстяных тканей в холодный период года.

В теплый период необходимо одевать на ребенка хлопчатобумажные носки или гольфы, в холодный период – хлопчатобумажные колготы.

Тепловое состояние детей зависит не только от характера одежды, но и от температурного режима в помещении.

Чтобы избежать случаев травматизма, родителям необходимо проверить содержимое карманов в одежде ребенка на наличие опасных предметов. Категорически запрещается приносить в ГУДО острые, режущие стеклянные предметы (ножницы, ножи, булавки, гвозди, проволоку, зеркала, стеклянные флаконы), а также мелкие предметы (бусинки, пуговицы и т.п.), таблетки.

Детская одежда. Гигиенические требования

Одевать ребенка красиво, чтобы он выглядел привлекательно — закономерное стремление родителей. Однако в погоне за красотой одежды нельзя выпускать из виду гигиенические требования к одежде ребенка, а так же удобство и целесообразность. 

Что мы имеем в виду, когда говорим о гигиенических требованиях к одежде? Она предохраняет ребенка от различных воздействий окружающей среды: от палящих солнечных лучей и сильных ветров, от холода и дождя.

• Чистота и удобство — основные гигиенические требования к  одежде детей, и чтобы эти требования были выполнимы, родители должны терпеливо, проявляя выдержку, постоянно воспитывать в детях желание быть всегда аккуратно одетыми и чистыми. Вместе с этим необходимо приучать ребенка бережно относиться к своей одежде. Для этого надо выделить место на вешалке для верхней одежды и место в шкафу для хранения белья, чтобы он мог сам брать и убирать все на место. 

• Для теплой погоды незаменимы ткани хлопчатобумажные. Они хорошо стираются и гладятся, всегда выглядят красивыми и нарядными благодаря стойкости красителей. Хлопчатобумажная ткань сохраняет тепло и в то же время не перегревает тело ребенка, хорошо впитывает влагу, выделяемую кожей, и потому помогает коже дышать. 

• Детскую одежду обычно шьют из ткани, обладающей гигроскопичностью, т. е. хорошо впитывающей и испаряющей влагу. Синтетические или накрахмаленные ткани не рекомендуются, так как они воздухонепроницаемы; скапливаемый воздух под одеждой, не имея достаточной вентиляции, вызывает перегрев тела, усиленное отделение пота, который остается на коже ребенка и может вызывать раздражение. 

• Для детей хороши шерстяные трикотажные изделия, которые гигроскопичны, мягки, легки. В них детям уютно, тепло, они не стесняют движений. 

• Чистота и удобство — основные гигиенические требования к  одежде. Надо научить ребенка следить за внешним видом своего костюма. Но привить ему навыки аккуратности трудно, если он не сумеет сам обслужить себя: застегнуть, завязать, приколоть, зашнуровать. Поэтому одежда должна быть такой, с которой ребенку легко справиться самому: застежки спереди, пуговицы легко пролезают в петли, а шнуровки и завязки не нужны, так как затрудняют возможность навести порядок в костюме.

• Рекомендации к одежде детей дошкольного возраста в помещении при различной температуре воздуха.

  Температура воздуха	Предметы одежды	Число слоёв одежды в области туловища
  16-17*	Хлопчатобумажное бельё, платье полушерстяное, шерстяное, трикотажная кофта, колготы. На ногах туфли или теплые тапочки.	3-4 слоя
  18-20*	Хлопчатобумажное бельё, платье полушерстяное или фланелевое, колготы. На ногах туфли.	2-3 слоя
  21-22*	Хлопчатобумажное бельё, платье из тонкой хлопковой ткани с коротким рукавом, гольфы. На ногах легкие туфли или босоножки.	2 слоя
  23* и выше	Тонкое хлопчатобумажное бельё или только трусы, легкое платье без рукавов, носки. На ногах – босоножки.	1-2 слоя

  Обувь должна быть удобная, обязательно по размеру стопы ребенка, желательно на простых застежках или липучках. Обувь со шнурками надевать не стоит, так как ребенок может не справиться с ними.

  Одевайте ребенка по ситуации:

  В мокрую погоду обувь должна ко всему прочему быть непромокаемой, как и штаны.

  Зимой позаботьтесь о теплой одежде. Пусть это будет непродуваемая шапка, удобный шарфик, куртка, рукава которой должны заканчиваться манжетами на резинках, чтобы не задувал ветер, и варежки с удлиненным раструбом, чтобы в них не забивался снег.

  Правильно подбирайте одежду для вашего малыша, и он будет с  удовольствием проводить время в детском саду в любую погоду и в любых условиях.

  Как одеть ребёнка на прогулку 

  t +23 и выше	1 - 2 - слойная одежда: тонкое бельё, платье (рубашка) с коротким рукавом, шорты, носки, сандалии. Если t выше 25 - лучше только майка и трусики, на голове - панамка или шапочка с козырьком
  t +18..+22	Одежда и обувь примерно такие же, как в помещении; при сильном ветре - тёплая кофточка
  t +15..+7	3- слойная одежда:  тонкое хлопчатобумажное бельё, плотное хлопчатобумажное, трикотажное или шерстяное  платье ( рубашка) с длинным рукавом,   тёплая кофточка, колготки, панама (если ветер - лёгкая шапочка; если сильный ветер - вместо кофточки лёгкая куртка), туфли или ботинки
  t +7..+14	3- слойная одежда: хлопчатобумажное бельё ( футболка, трусы), тёплое  платье (тёплая рубашка с брюками), куртка или демисезонное пальто, колготки, рейтузы,тёплые носки, шапка, ботинки или тёплые сапоги
  t +6..-2	4 - слойная одежда: хлопчатобумажное бельё: тёплое  платье (рубашка с брюками), трикотажная шерстяная кофточка, куртка или демисезонное пальто, колготки, рейтузы ,носки, шерстяная шапка на подкладке, сапоги; при t ниже 0 - зимнее пальто без трикотажной кофты или утеплённый комбинезон, тёплые перчатки или  варежки
  t -2..-8	4 - слойная одежда: хлопчатобумажное бельё: трикотажное или шерстяное платье(рубашка с брюками), трикотажная шерстяная кофточка, зимнее пальто или утеплённый комбинезон, колготки, рейтузы или брюки, шерстяные носки,  зимняя шапка, утепленные сапоги , варежки
  t -8..-19	5 - слойная одежда: хлопчатобумажное бельё: трикотажное или шерстяное платье(рубашка с брюками), тёплая толстая шерстяная кофточка (свитер) или 2 трикотажные кофты, зимнее пальто, колготки, рейтузы, брюки, шерстяные носки, хлопчатобумажная косынка, зимняя шапка, утепленные сапоги или валенки, варежки

раскрыть » / « свернуть

Любому человеку полезно бывать на свежем воздухе. Гулять с  малышом можно, и даже нужно практически при любой погоде.    Перемены температуры полезны для системы адаптации тела к холоду  или жаре.

 Ребенок, который постоянно бывает на свежем воздухе, лучше  развивается, реже болеет, у него хороший аппетит и розовые щечки.  На свежем воздухе слизистая оболочка носа очищается от пыли и аллергенов. Значение прогулок для здоровья детей просто огромно, поэтому с самого раннего возраста как можно больше времени следует проводить с ребенком на свежем воздухе.

  Надо помнить, что когда вы собираетесь на прогулку, температура воздуха – не единственный важный фактор. При одинаковой температуре в ветреный день холоднее, чем в безветренный, а влажный воздух пронизывает сильнее, чем сухой. Но даже в холодную ветреную погоду тепло одетый ребенок будет чувствовать себя прекрасно в укрытом от ветра солнечном месте. 

  Летом малыш может находиться на улице практически весь день, кроме самых жарких часов. Не забывайте время от времени поить ребенка водой. 

  Когда вы собираетесь на прогулку, важно одеть ребенка так, чтобы он не замерз, и в то же время не перегрелся. Это легко определить по носику малыша – он должен быть теплым, если носик холодный – ребенок замерз, а если горячий – ему жарко.

  В то же время чрезмерное ультрафиолетовое облучение в раннем возрасте может позже привести к развитию рака. Поэтому специалисты рекомендуют защищать чувствительную кожу малыша солнцезащитным кремом. Летом обязательно нужно надевать на голову ребенка панамку, а в самые жаркие часы на улицу лучше не выходить.

  Прогулки имеют большое значение и для психоэмоционального развития детей. Гуляя, ребенок познает окружающий мир – сначала осматривает коляску, свою одежду, мамино лицо, немного изменившееся из-за головного убора, затем внимание ребенка привлекают машины, прохожие, животные, птицы и т.д., он узнает новые вкусы и запахи. Когда ребенок подрастет, прогулки будут незаменимы для развития двигательной активности малыша - он начнет бегать по дорожкам или траве, лазить по лесенке на детской площадке, гонять кошек и птиц. Все это приводит малыша в восторг, побуждает к новым действиям, к развитию речи – увиденное и услышанное хочется повторить, рассказать об этом близким, поделиться своей радостью. Помочь малышу на этом этапе могут мамины разъяснения. Пусть он еще многого не понимает, отдельные слова понемногу будут откладываться в памяти, постепенно собираясь в логическую цепочку. И совсем скоро малыш начнет задавать вопросы, достигнув возраста «почемучки».

• Ребенок любит шлепать по лужам или ковыряется руками в земле? Не спешите ругать его. Малыш все равно не поймет вашего беспокойства по поводу испачканной одежды или грязных рук. В конце прогулки позвольте ему эту радость. Скорее всего, ребенок удовлетворит свое любопытство, и попытки вымазаться в грязи станут не такими активными.

• Для социального развития ребенка важны совместные игры с другими детьми. Можно предложить ребенку поиграть в песочнице вместе с детками, поделиться игрушками, покормить голубей или понаблюдать за соседской кошкой. Совместные игры со сверстниками очень важны для социальной адаптации ребенка в мире, особенно, если малыш  не ходит в детский сад.

• Прогулки на свежем воздухе – одно из главных удовольствий в жизни малыша, важное условие для здоровья детей, задача родителей – разделить с ним эту радость, дать ему возможность почувствовать свою самостоятельность, лишь помогая и направляя ребенка, но не навязывая свою волю.

раскрыть » / « свернуть

СДЕЛАЙТЕ ПРИВИВКУ ПРОТИВ ГРИППА!

Грипп опасен осложнениями. Самые распространённые осложнения гриппа - пневмония, синусит, отит, бронхит, миокардит, перикардит. Тяжёлое и осложнённое течение гриппа может привести к смерти больного.

Тяжёлые и осложнённые формы гриппа часто развиваются у детей, пожилых людей и лиц, страдающих хроническими заболеваниями лёгких и сердечнососудистой системы.

На фоне гриппа могут обостряться уже имеющиеся хронические заболевания (сахарный диабет, болезни сердца и лёгких). Прививка от гриппа - надёжная защита

ПО ДАННЫМ ВСЕМИРНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ПРИВИВКА ОБЕСПЕЧИВАЕТ САМУЮ НАДЕЖНУЮ ЗАЩИТУ ОТ ПОДТИПОВ ВИРУСА ГРИППА, КОТОРЫЕ ОЖИДАЮТСЯ В НАСТУПАЮЩЕМ СЕЗОНЕ.

ВАКЦИНА БЕЗОПАСНА, НЕ СОДЕРЖИТ ЖИВЫХ ВИРУСОВ И НЕ ВЫЗЫВАЕТ ОСЛОЖНЕНИЙ, НО ПЕРЕД ВАКЦИНАЦИЕЙ ОБЯЗАТЕЛЕН ОСМОТР ВРАЧА.

Прививку надо сделать сейчас!
НА ФОРМИРОВАНИЕ ИММУНИТЕТА ПРОТИВ ГРИППА 
УХОДИТ ОТ 2-х ДО 4-х НЕДЕЛЬ, ПОЭТОМУ ОПТИМАЛЬНОЕ 
ВРЕМЯ ДЛЯ ВАКЦИНАЦИИ - СЕНТЯБРЬ-НОЯБРЬ.

Где можно сделать прививку от гриппа?
Городская поликлиника № 1 ул. Горького, 58
т. +37516348-64-07, +37516342-17-45

Городская поликлиника № 2 ул. Фабричная, б т. +375163-47-78-23

Городская поликлиника № 3 ул. Горького, 56 т. +375163-41-76-11

Городская поликлиника № 4 ул. Слонимское шоссе, 8
т. +37516349-20-36 
+37516349-20-55

Детская поликлиника ул. Чкалова, 2
т. +37516342-30-99 
+37516342-24-26

ГРИПП И ЕГО ПОСЛЕДСТВИЯ ЛУЧШЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ!
Сделанная вовремя прививка - залог Вашего здоровья и здоровья Ваших близких.
Санитарно-эпидемиологическая служба РБ. Барановичский зональный ЦГиЭ 2018 год. www.gigienabar.by

Проверенные способы:

1. Необходимо, чтобы воздух в квартире оставался влажным (зимой он становится намного суше из-за включённого отопления и заклеенных окон). Для этого нужно постоянно проветривать комнаты, а ещё лучше - поставить ёмкость с водой или хвойным настоем (его можно сделать самим или купить в аптеке).

2. Продлевать себе световой день - т.е. в квартире по вечерам должно быть как можно больше света.

3. Проводите ежедневную уборку помещений, добавляя в воду хвойный настой. Кроме того, можно прикрепить к кровати небольшую подушечку с лечебными травками (душицей, ромашкой, шалфеем, можжевельником), как это делают в детских садах.

4. Употребляйте как можно больше витаминов. Причём, лучше отдавать предпочтение не лимонам, а свекольному и морковному сокам, квашеной капусте, настою шиповника.

5. Биойогурты и бифидокефиры с витамином С снижают риск заболевания гриппом на 25%.

6. Если вы владеете техникой точечного массажа - это вам только на руку.

7. Промывайте рот и нос фитонцидными растворами. Проще говоря, можете использовать разведённую в воде соль, а ещё можно смазывать нос обычным хозяйственным мылом, дабы создать щелочную среду.

8. Не пренебрегайте горячими ингаляциями. С эвкалиптом, к примеру.

Вакцинация детей против гриппа

Грипп – это инфекционное заболевание, вирус которого передается от человека к человеку очень легко и незаметно: при разговоре, кашле, чихании. Риск заболеть есть у каждого. Самый высокий риск распространения инфекции существует в детских коллективах.

Чем опасен грипп?

Большинство из нас считает, что это достаточно безобидное заболевание. («Подумаешь – пару дней температура, головная боль, боль в мышцах?! Пройдет!»). Но, к сожалению, грипп – это та инфекция, которая дает наибольшее количество осложнений. Попав в организм, вирус гриппа размножается, разрушая клетки легких и других органов с высокой скоростью. Развиваются такие осложнения как пневмония, бронхит, поражение сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, почек и т.д. Именно эти осложнения и являются непосредственной причиной смерти после перенесенного гриппа.

У детей высока также вероятность развития отита, приводящего к глухоте. Нередко перенесенное заболевание гриппом приводит к инвалидности.

Организм здорового человека после перенесенного гриппа средней тяжести тратит столько сил, что это «стоит» ему одного года жизни.

Почему необходимо сделать прививку?

Грипп – это заболевание, которое можно предотвратить. Наиболее эффективным, удобным и безопасным средством профилактики гриппа являются современные вакцины.

Противогриппозные вакцины, применяемые в правильной дозе и в нужное время, защищают от заболевания гриппом до 80% детей и взрослых. Если даже привитый человек и заболеет гриппом, он защищен от тяжелых осложнений. Да и само заболевание протекает гораздо легче.

Что представляет собой вакцина от гриппа?

Сейчас существуют вакцины нового поколения, практически не имеющие противопоказаний и дающие более сильный иммунитет. 

Для иммунизации достаточно одной прививки, которую необходимо проводить до подъема заболеваемости, чтобы успел сформироваться прочный иммунитет, защищающий от гриппа. Обычно иммунитет формируется в течение двух-трех недель.

Может ли вакцина нанести вред здоровью?

Многие родители отказываются ставить прививку от гриппа детям, считая, что вакцина может нанести вред здоровью, и от нее нет пользы. Это миф: на самом деле прививка неопасна и не вызывает осложнений, в крайнем случае может проявиться покраснение на коже в месте укола, которое проходит через 2-3 дня, или небольшое повышение температуры. Даже, если ребенок от кого-то заразится гриппом, болезнь будет протекать в легкой форме, без осложнений.

Почему надо ежегодно прививаться от гриппа?

Некоторые отказываются от прививки, считая, что действие прошлогодней вакцинации продолжается.

На самом деле прививаться надо ежегодно по 2-м причинам:

во-первых, состав вакцины меняется в зависимости от штамма вируса,

во-вторых, иммунитет от гриппа вырабатывается на срок до года.

Кому нельзя прививаться?

Если у человека острая вирусная инфекция (чихание, кашель, температура), то прививаться нельзя: произойдет наложение инфекционного процесса на вакцинальный, и болезнь усилится.

Временно воздерживаются от вакцины при обострении хронических заболеваний.

В том и другом случаях больных прививают через 2-4 недели после выздоровления или наступления ремиссии (стойкое улучшение после хронического заболевания).

раскрыть » / « свернуть

ТЕПЛОВОЙ УДАР  – это остро развившееся болезненное состояние, обусловленное нарушением терморегуляции организма в результате длительного воздействия высокой температуры внешней среды

По тяжести течения различают три формы острого теплового удара:

1) легкую;

2) среднюю;

3) тяжелую.

При легкой форме отмечаются головная боль, тошнота, учащение дыхания и пульса, расширение зрачков, появление влажности кожных покровов.

Если в этот момент вывести пострадавшего из зоны высокой температуры и оказать минимальную помощь (напоить прохладной водой, положить холодный компресс на голову и грудь), то все явления вскоре пройдут.

При средней форме теплового удара у пострадавшего резко выражена адинамия, интенсивная головная боль сопровождается тошнотой и рвотой, возникает состояние оглушенности – спутанное сознание, движения неуверены. Пульс и дыхание частые, кожные покровы гиперемированы, температура тела 39-40^оС. Может наблюдаться кратковременная потеря сознания.

Тяжелая форма проявляется потерей сознания, коматозным состоянием, судорогами, психомоторным возбуждением, бредом, галлюцинациями. Дыхание частое, поверхностное, пульс учащенный (до 120 ударов в минуту), слабого наполнения. Тоны сердца глухие, кожа сухая, горячая или покрыта липким потом, повышение температуры до 42^оС.

Первая помощь при тепловом ударе.

Пострадавшего перенести в прохладное место. Уложить горизонтально. Необходимо снять одежду, обеспечить доступ свежего воздуха, побрызгать холодной водой на лицо, положить холод на голову, грудь, шею или завернуть пострадавшего в смоченную прохладной водой простыню. Если пострадавший в сознании, его необходимо напоить холодной водой (холодный чай, кофе, минеральная вода). Дать понюхать нашатырный спирт.

Если пострадавший не пришел в себя после проводимых мероприятий, при наличии признаков клинической смерти – проводит сердечно-легочную реанимацию.

Солнечный удар.

Возникает при физических работах на открытом солнце, злоупотреблении солнечными ваннами на отдыхе – особенно на берегу, на пляжах у крупных водоемов, моря, а также во время длительного пребывания на солнце, турпоходов с непокрытой головой. Удар является следствием прямого действия интенсивных солнечных лучей на незащищенную голову; может произойти непосредственно на месте, или отсроченно, через 6-8 часов. Поражается центральная нервная система. 

Основные симптомы. Слабость, разбитость. Головная боль, головокружение. Шум в ушах. Тошнота. Возможна рвота. Кожа лица, головы гиперемирована. Пульс, дыхание учащены. Сильное потоотделение. Температура тела повышена. Возможны кровотечения из носа.

Признаки тяжелого поражения. Оглушенное состояние; потеря сознания; повышение температуры до 40-41^оС.; учащенное, затем замедленное дыхание; отек легких; судороги; возбуждение, бред галлюцинации. Возможно развитие тяжелого шока, терминальных состояний.

Первая помощь при солнечном ударе.

1) Вынести в затененное место. Освободить от одежды.

2) Холодный компресс на голову. Обертывания мокрой простыней (вода должна быть холодной). Если пострадавший в сознании, дать выпить холодной воды.

3) При наличии признаков клинической смерти – проведение реанимационных мероприятий.

4) В тяжелых случаях – вызов врача, срочная госпитализация.

раскрыть » / « свернуть